د. عمار تنكل on X: "@UAE_XX94 ايش نوع المكسرات اللي لاحظت انها تثبت الوزن؟؟ المكاديميا والبيكان تنزل الوزن اسرع (الكمية غير محدودة) اللوز وعين الجمل بكميات بسيطة يساعد في نزول الوزن، بكميات
Keto Diet - كيتو دايت دايت للوزن الثقيل - المكسرات ابتعد عن الي باللون الاحمر لان الكارب فيها عالي .. اختار اقلها كارب 👇👇 الكارب الصافي لكل ١٠٠جرام منها بالصوره | فيسبوك
Farouk sport - القيمة الغذائية لكل100غ للمكسرات والفواكه... | Facebook